Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu

Osteocondroza cervicală chinuie astăzi un număr tot mai mare de oameni.

Dacă mai devreme bărbații și femeile în vârstă mergeau la medic cu această boală, acum chiar și adolescenții îi pot bate timid la ușă. Osteocondroza regiunii cervicale „devine mai tânără" în fiecare an, astfel încât tratamentul acesteia este o problemă urgentă pentru generații întregi.

Simptomele osteocondrozei cervicale

Un stil de viață sedentar și o cantitate insuficientă de activitate fizică se vor face simțite în cele din urmă. Și ar fi bine dacă doar oboseală la spate și la gât.

În realitate, o atitudine lipsită de respect față de propriul corp începe curând să arate simptome de osteocondroză, uneori separate, alteori într-un set.

În general, osteocondroza cervicală, ale cărei simptome sunt clasificate mai jos, poate fi dezlegată prin „furcături" în gât, amețeli, țiuit și pulsații în urechi, „asteriscuri" în fața ochilor și dureri de cap.

reflex

Cele mai frecvente simptome ale bolii gâtului se numesc reflex. Cel mai adesea ele apar sub formă de „împușcare" pe termen scurt. În acest caz, doar un medic poate diagnostica osteocondroza, deoarece nu numai această boală se manifestă în acest fel.

Toate sindroamele reflexe sunt împărțite în trei tipuri:

• cervicalgie - durere severă la nivelul gâtului și coloanei vertebrale;
• cervicocranialgia - disconfort la întoarcerea capului și postură inconfortabilă;
• disforie simpatică posterioară - compresia arterelor din regiunea cervicală, care provoacă și dureri severe.

Aceste simptome apar de obicei numai atunci când sunt expuse unor factori suplimentari - o ședere lungă într-o poziție inconfortabilă sau hipotermie a gâtului.

Durerea apare în ceafă, cu încărcături, mâinile obosesc mai repede.

În cazuri deosebit de dificile, osteocondroza cervicală poate fi confundată cu o boală de inimă - atunci când regiunea toracică experimentează disconfort și brațul stâng se umflă.

Rădăcină

Osteocondroza nu poate fi începută - tratamentul trebuie început cât mai devreme posibil. În caz contrar, după un timp va fi posibil să simțiți simptomele radiculare ale bolii.

Ele apar doar cu o complicație, atunci când nervii și vasele spinale sunt ciupite și comprimate în gât. După ce devin inflamate și blochează alimentarea suficientă cu aer a creierului, începe înfometarea de oxigen.

Simptomele radiculare se manifestă prin iritabilitate, somnolență a pacientului și apatie, deoarece organismul său nu are suficient oxigen pentru funcționarea normală. Astfel de semne, împreună cu durerea la nivelul gâtului și coloanei vertebrale, sunt un motiv serios pentru a consulta un medic.

Tratament cu remedii populare

Osteocondroza regiunii cervicale, tratament la domiciliu pentru care a fost găsit și testat de multe generații de pacienți, nu necesită neapărat medicamente scumpe. Experiența strămoșilor este un mijloc suficient de puternic de a face față acesteia și adesea ajută la învingerea bolii.

Există multe medicamente populare care ameliorează durerea în osteocondroză, ameliorează tensiunea musculară și împiedică nervii să se strângă.

Metodele medicinei tradiționale, conform tradiției, includ:

• unguente și frecare;
• gimnastică;
• masaje și automasaje;
• comprese pe bază de plante și alte medicamente.

Cele mai eficiente metode de tratare a osteocondrozei sunt prezentate mai jos.

Unguent de miere

Ca multe boli, osteocondroza poate fi tratată cu miere. Mai precis, un unguent pe baza acestuia, care va ajuta la reducerea spasmului muscular și la îmbunătățirea metabolismului în zona afectată a gâtului.

Pentru a pregăti unguentul, trebuie să amestecați 300 de grame de miere încălzită, 6 grame de mumie și o lingură de apă caldă. Produsul finit se aplică pe gât și se masează timp de aproximativ două minute.

După aceea, se adaugă mai multe unguente în zonele afectate, se efectuează un automasaj ușor și gâtul este învelit cu polietilenă și o eșarfă caldă. Pentru ca componentele medicamentului să fie mai bine absorbite, puteți face un duș înainte de procedură.

frunze de hrean

Frunzele de hrean în tratamentul osteocondrozei funcționează cu exces de sare - îndepărtați-l din organism.

Prin urmare, chiar și cu o boală veche, utilizarea lor este de mare beneficiu și semnificație. Frunzele proaspete ale unei plante tinere sunt deosebit de utile, dar poate fi folosita si varianta uscata.

Tratamentul osteocondrozei cervicale cu hrean are loc sub formă de comprese, tincturi și chiar băi. Frunzele crude se toarnă cu apă clocotită și se aplică pe zonele afectate, iar cele uscate sunt bine înmuiate în prealabil.

Cu cât medicamentul este păstrat mai mult timp în zona afectată a gâtului, cu atât efectul va fi mai bun. Lăsarea compresei peste noapte este cea mai corectă soluție.

Tinctura se prepara pe baza de vodca sau alcool diluat in jumatate cu apa, cu proportia de frunze spalate si tocate marunt fata de lichid 1: 1.

„Cocktailul" preparat se apără în pivniță sau pe raftul de jos al frigiderului timp de o săptămână, după care se scoate și se filtrează. Luați tinctura cu jumătate de oră înainte de mese.

Alte comprese pe bază de plante

Pe lângă hrean, se pot face comprese din multe alte plante. Cele mai multe dintre ele vor avea un efect de încălzire și vor îmbunătăți funcționarea sistemului circulator în zonele afectate ale gâtului.

Ierburile din care se pot face comprese includ:

1. lemn dulce;
2. podbal;
3. rădăcină de țelină;
4. roibă;
5. soc și multe altele.

O compresă de 1 g de propolis, 50 g de pudră de muștar, 50 g de suc de aloe și 400 ml de vodcă este considerată foarte eficientă. Toate componentele sunt amestecate și aplicate pe zonele deosebit de dureroase noaptea.

Se face o compresă din fructe de soc cu aceeași vodcă. Luați o mână de fructe de soc și un lichid de încălzire într-un raport de 1: 4. Amestecul se infuzează timp de 7 zile, apoi se aplică o compresă peste noapte.

vergea

Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu cu exerciții are, de asemenea, un loc. Exercițiile cu un sucitor sau alt proiectil similar sunt considerate deosebit de eficiente.

Un masaj similar se efectuează după cum urmează: pacientul stă întins pe podea sau pe altă suprafață dură, sub gât i se pune un sucitor, care trebuie „rulat". Cu ajutorul exercițiului, gâtul în sine și zona gulerului din spate sunt lucrate.

În niciun caz nu trebuie să-l luați pentru sucitor în perioadele de exacerbare a bolii.

Gimnastica cu osteocondroză cervicală

Osteocondroza cervicală, tratament la domiciliu cu gimnastică pentru care este împrumutat în principal din yoga, trece mai repede dacă folosești toate rețetele medicinei tradiționale din complex. Cu toate acestea, trebuie luată în considerare și starea pacientului.

De exemplu, orele de gimnastică sunt contraindicate în exacerbările osteocondrozei.

Dacă nu există niciun motiv pentru a o refuza, atunci trebuie să luați notă de următoarele exerciții:

• stând pe podea pe călcâie, mâinile apucă încuietoarea de pe gât și cu ajutorul lor înclină ușor capul, scuturându-l înainte și înapoi. Nu ar trebui să existe mișcări bruște și durere;
• intins pe spate pe podea, cu picioarele indoite la genunchi. Păstrând poziția, pacientul trebuie să se rostogolească dintr-o parte în alta;
• ținând spatele drept și așezându-ți mâinile în fața ta pe o masă sau altă suprafață, trebuie să-ți întorci încet capul în diferite direcții;
• intins pe podea pe burta, ridica periodic capul. Mișcările bruște sunt inacceptabile;
• intins pe spate pe podea cu picioarele indreptate, o mana este asezata pe piept, iar cealalta este sub partea de mijloc a spatelui. Inspirați și mențineți aerul timp de 10 secunde.

Există mult mai multe exerciții care ajută la combaterea osteocondrozei cervicale, dar principalul lucru atunci când faceți oricare dintre ele este să mențineți un ritm lin și calm.

Automasaj

Pe lângă comprese, tincturi, gimnastică și unguente, pentru combaterea bolii se folosește automasajul. Stând pe un scaun confortabil, pacientul trebuie să maseze gâtul în cerc: frământând de 4-5 ori, mângâind de 6-8 ori și frecând de două ori.

Osteocondroza cervicală, tratamentul la domiciliu cu automasaj pentru care este un test serios, poate reduce semnificativ manifestările sale dacă procedura este efectuată cu suficientă frecvență.

Automasajul are avantaje clare: bazându-se pe propriile sentimente, pacientul poate controla frecvența mișcărilor și puterea lor, salvându-se de durere și neplăceri. Acest exercițiu relaxează perfect mușchii și elimină tensiunea din gât.

Concluzie

Osteocondroza cervicală trebuie tratată cuprinzător, abordând-o din toate părțile.

Pe lângă intervenția medicală în situație, ar trebui folosit și moștenirea populară - unguente, comprese și gimnastică.

Acest lucru va ajuta să scăpați de boală cât mai curând posibil sau să slăbiți efectul acesteia - iar viața va reveni la programul său luminos și bogat.